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Actu du 30/05/2016

Bourg, les résultats en attendant le challenge et les photos ...

Disputé sous une météo plutôt clémente, un peu de pluie au départ du S le matin et des conditions presque idéales l'après midi pour le M, le triathlon de Bourg a livré son verdict. Mention spéciale à Gabin le matin, qui termine son premier tri derrière Laurent qui fait podium chez les vétérans, bien joué Lolo !!! Débutant sous le maillot Trispiridon, Christophe termine honorablement après une natation délicate comme cela a pu nous arriver à tous à nos débuts. Enfin on saluera Chrystelle qui termine sa deuxieme épreuve en huit jours seule fille présente sur la course S. L'après midi, c'est un solide Julien qui comfirme sa prestation du Semnoz en prenant le meilleur sur Christian (podium V2 homme) et Fred malheureux à vélo avec une chute sur le retour. Du coté des nouveaux, mention à Alice, toute sourire après son premier tri, sous les encouagements  de la famille (merci à Nicolas pour les photos), à Arnaud, patissier - chocolatier à Montluel qui termine dans les pôts d'échappement des prezs et a Adrien satisfait lui aussi de sa première course. Autre malchanceux avec également une chute à vélo et des crampes à pied, Mathieu qui termine au mental. Coté valeur sûre, Paulo remporte  sa catégorie sans doute grâce à ses progrès en natation (sortit de l'eau devant Jipé !!!),Quant à Jipé, toujours en délicatesse avec ses épines calcanéennes l'empéchant de courir, il a mis pied à terre après un vélo monstrueux !!! En attendant le challenge, on notera que David s'est acquitté de son du chez les Bouchardy puisqu'il termine les deux épreuves de la journée en bonne position, il fallait le faire !!!! Bravo à tous pour vos perf et votre bonne humeur et la bonne ambiance de cette journée, viva Trispiridon !!!!!

Roliv

Pseudo : bouchy
Commentaire : le plus dur c'était pas la course.... mais la rentée tardive d'après course....hihihihi

Pseudo : POLO
Commentaire : je vais mettre en place un nouveau challenge LE CHALLENGE DES TRANSITIONS T1 + T2 + T A LA BUVETTE

Pseudo : moi
Commentaire : la....je vais faire de ces écarts.....

Pseudo : Duf
Commentaire : Bien calé dans le canap' à l'abri de l'orage, la P'tite bière à été appreciée. Malgré ma motivation, je me suis quand même fait doubler à cette transition...

Pseudo :

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Actu du 28/05/2016

Qui vient avec nous ???

Clip Natureman 2015 from Les Films Du Grand Large on Vimeo.

Rendez vous dimanche 2 octobre aux Salles sur Verdon pour la 5e éditon du Natureman. Laurent, Alain, Olivier au départ, et qui d'autre ???

Roliv

 

Pseudo : bien regarder le clip
Commentaire : sa donne envie non????? allezzzzz viendé....

Pseudo : The show Must go on
Commentaire : Super FREDDY M.... Qui c'est réincarné en triathlete!!!!!!

Pseudo :

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Actu du 27/05/2016

Le challenge club à jour est en ligne ...

Avant l'orage de dimanche (pas moins de 36 points à distibuer !!!) le challenge à jour est dispo ci-dessus,par la grâce de notre Paulo !!! Toujours leader, mais fragile leader, c'est le triple champion de l'Ain et champion de ligue, coach Jano !!!! En effet, DNS à Bourg, il risque fort de voir une horde de fous furieux lui passer devant ... A la seconde place, c'est preZoliv mais plus pour longtemps non plus !!! Sur la 3e marche, par contre, Julien fort de sa forme du moment devrait rester sur la boite, affaire à suivre .... Pour le reste, il seront près de 20 à ouvrir leur compteur point classement, de bonne augure pour la saison qui s'annonce ...

Dimanche toujours, on saluera Pauline qui s'aligne sur le 10km du championnat de France de course de montagne sous les couleurs de son club FFA, l'AS Sarreguemines, Go Pauline, Go !!!!

Roliv

Pseudo :

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Actu du 26/05/2016

World cup, J - 3 ...

La coupe du monde du Trispiridon, c'est dimanche à Bourg ... Avec 30 participants, soit près de 60% de l'effectif tri engagé, la lutte risque d'être farouche !!! Le matin dès 9 heures, ils seront 10 à en découdre sur le S, un premier triathlon pour Gabin (et pourquoi une perf d'entrée ???), et une première également pour Christophe mais sous les couleurs du Trispiridon. On compte sur les anciens pour répondre à leurs interrogations et leur faire partager leurs expériences, ça aide bien quant on débute. Du coté des forces en présence, on notera qu'un certain Laurent l'a joue petit bras, délaisssant le M (et ses 24 points potentiels ...) pour un format plus light, ça c'est dit ... On peut aussi s'attendre a une course haute tension de la part de Sylvain (elle est bonne celle là, hein !!!!) et un vélo stratosphérique d'un des Christophe. Reste les valeurs sûres, Jérome et David, sur leur lancée de Rumilly et Erwan qui démarre sa saison ... Nos filles maintenant, Chystelle, pour une seconde course en 8 jours (a ce rythme, elle sera devant le Chef au challenge ...) et Carole, forfait sur le relais à Rumilly, qui lance du coup sa saison dimanche. Chez les plus 100kg, en l'absence de Teddy Riner, Christophe (l'autre) devrait s'imposer à nouveau ...

Place au M, 20 partants, et 24 points à prendre ... Là encore, des novices en triathlon, à commencer par Alice notre championne de l'Ain de duathlon, Arnaud, notre PATISSIER CHOCOLATIER de Montluel, sponsor et triathlète, et Adrien qui nous a rejoint tout récemment. Comme le matin, aux anciens de  lever tous leur doutes et craintes éventuels. Pour la lutte finale, on pourra compter sur Fred, ses jambes, son vélo (a dérailleur) electrique, Christian, le "fils cycliste" du Pcombe, Julien sur sa forme de Rumilly, Raph et ses cuisses bionniques, et tous les autres (j'en ai marre d'écrire ...). A noter que David enchainera le S et le M, c'est l'octroi a acquitter pour entrer dans la famille Bouch .... Sinon, on compte également sur le Paulo pour régler leur compte a tous les gamins de son âge et a quelques uns du club du même coup ... J'arrête, là je vais bruler un cierge ...

Roliv

Pseudo : un des deux
Commentaire : dis moi l'autre, le 19 et 20 ième....ils marquent des points???? Par ce que on est mal barré.... on va continuer le long...plus de chances de remplir notre compteur....

Pseudo : Christian combe
Commentaire : Le père est encore devant le fils (qui lui a mis 5 mn dans le ventoux),faut dire qü il est plus jeune que son fils

Pseudo : l'autre
Commentaire : Le challenge cette année pour nous, ça risque de ressembler a un sondage pour François Hollande, sale temps pour les présidents ...

Pseudo : polo
Commentaire : bon ben maintenant , les choses sérieuses commencent, vous allez pouvoir montrer la nouvelle tenue ( merci à ceux qui ont tout fait pour que ces tenues belles, confortables, arrivent dans les temps,C'EST UNE REUSSITE ) MERCI, MERCI

Pseudo : Mercato
Commentaire : Attention au Chef qui a zappé Rumilly pour arriver à Bourg en pleine forme et marquer un maximum de points...

Pseudo : 1664
Commentaire : La pression monte, hein Chef !!!!

Pseudo : le marchand de sable
Commentaire : dors bien chef..... c'est important....

Pseudo : Magic CUBE
Commentaire : Gaffe les boys parcour velo très exigeant sortez le triple plateau faut en garder pour la. CAP pas un parcour pour le bianchi trop de ronds points🚴🏽🚴🏽🚴🏽🚴🏽🚴🏽🚴🏽🚴🏽

Pseudo :

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Actu du 25/05/2016

Rumilly, l'avant et l'après ...

Avant la course, résumé des épisodes précédents :

Episode 1: le président Bouch (le notre, pas W ...) investit des Cosmic - Episode 2 : le prezbouch (c'est moins long à écrire) s'en va faire une semaine de vélo dans le sud (de la France, pas des US ...), avec ses Cosmic - Episode 3 : bilan de la semaine, les Cosmic c'est nickel, mais j'ai crevé 3 fois .... - Episode 4 : Rumilly dimanche 22, une heure avant le départ du L, état du pneu, voir photo ... - Episode 5 :une ame charitable (si, si, il en reste ... au moins une !!!) lui donne un pneu neuf pour accomplir son chemin de croix dans le Semnoz - Epilogue après la course : les Cosmic, ça va bien, le Bouch bien moins bien ...

Sinon, l'après course, c'était au bar des amis, on prend les mêmes, on en change un ou deux, et on garde les autres .... La récup, c'est sacrée, surtout .... avant le RDV de Bourg ...

Roliv

 

Pseudo : polo
Commentaire : 5 VERRES DE BIERE, pour 4 ???BIZARRE BIZARRE !!!c'est inquiétant pour le BOUCH il n'arrive même pas à suivre à l'abreuvoir!!!!mais ça risque de ne pas durer

Pseudo : moi
Commentaire : tu as raison mon bon polo....ça vas pas durer.... merci mon bon olive.... allonge la foulée à bourg....

Pseudo :

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Actu du 24/05/2016

Rumilly bis ...

Bravo a nos filles sur le relais, bravo à notre V5 rugissant qui a dompté tous ses rivaux (mon Paulo, je me suis mis sur le L pour ne pas que tu me reprennes a pied sur M... c'est de la stratégie (de con) ça !!!), bravo à Jérome qui débute une grosse saison par une course solide, et re-bravo au coach, voilà pour le M.  Du coté du Semnoz, bravo à Julien qui nous fait un top 100 en 4h38', et quant a vos p'ovres présidents, y z'on bien morflés a pied, d'ou le dicton, c'est pas sans forger que l'on devient forgeron !!! A méditer ... et ... rendez vous à Bourg !!!!

Roliv

Pseudo : polo
Commentaire : un petit coup de pression,,,,,la natation, c'est bien, le velo c'est bien aussi, et la CP c'est très bien aussi!!!!!et, et, et, la transition

Pseudo : Jérôme M
Commentaire : Bravo à nos préz et zident et bonne récup

Pseudo :

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Actu du 23/05/2016

Le double coup du chapeau !!!!!!!!!!!

Quel début de saison pour le coach Jean Yves !!!! Hier à Rumilly, c'est le hat trick, victoire chez les vétérans, champion ligue Rhône Alpes & champion de l'Ain sur le format M !!!! Si on ajoute au titre de champion de  l'Ain de triathlon acquis hier, celui  d'aquathlon remporté à Oyonnax et celui de duathlon à Péronnas, c'est donc un second hat trick !!!!! Bravo et respect Jean Yves !!!!

Plus d'info sur les courses d'hier dans notre prochaine édition ...

Roliv

Pseudo : prez et zident
Commentaire : bravo a toi...

Pseudo : regret
Commentaire : tu vois chef c’était un bon N=° ton dossard tu aurais du le garder.bravo coach

Pseudo : Jérôme M
Commentaire : Félicitations Coach pours ses très belles victoires et par la même occasion d’avoir démontré par un CQFD que nos nouvelles tenues vont « vite », pour ma part, avec trois compères nous l’avons porté jusqu’à tard au RDV des amis ……. affaire à suivre

Pseudo : polo
Commentaire : Y a ceux qui disent, et y ceux qui font, bravo coach ,,,,,et bravo Emilie, bravo christelle et,,,,,les autres, vous avez montrer la tenue, sur le tri, sur le podium, et au RDV des amis

Pseudo : Nice cube
Commentaire : Il mériterai de rouler sur un CUBE 🚴🏽🚴🏽🚵🚵🚵🚴🏽🚴🏽

Pseudo : coachjano
Commentaire : Merci pour ces commentaires et au chefchef girl pour les photos, bravo à tous(tes) les participant(e)s qui portent hautes les couleurs du club. et comme ils disent #fierdeporterlatenuetrispiridon #vayacondiosenbourgenbresse Cube et autres destriers.

Pseudo :

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Actu du 21/05/2016

Tout nouveau, tout beau !!!!

Merci à nos soutiens, MARTIPLAST, Cycles DI LULLO, MIDAS Arbent, AGOGUE-DALOZ-BONNAVENT, WEARTH GROUP, MONNET PATISSIER CHOCOLATIER à Montluel, merci a l'USO rugby et son président pour l'accès au stade Mathon ainsi qu'à la ville d'Oyonnax pour cette séance photo sous le soleil. Merci également aux licenciés de s'être rendus disponibles, a Alain, à la fois metteur en scène, traiteur, intendant et tout le reste, a Gaëtan, triathlète et photographe attitré du Trispiridon qui après l'aquathlon a assuré les cadrages sans débordements hier.

Reste maintenant a portez haut et fort les couleurs du Trispiridon Oyonnax, tout au long de la saison et tout autour du globe !!!!! Bonne saison de sport et de plaisir à tous !!!!

Roliv

Pseudo : modeste
Commentaire : C'est vrai qu'on est beau !!!

Pseudo : plus modeste encore
Commentaire : comme dab....

Pseudo : polo
Commentaire : OK modeste, mais jusqu'à demain, car demain à Rumilly on y va pas que pour être beau.....faut tout faire "péter"

Pseudo : bouchy
Commentaire : surtout le bar des amis....hihihihih

Pseudo :

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Actu du 20/05/2016

Beaux comme des camions !!!!

Tout est là, du bonnet de bain roose aux soquettes vertes et noires, les trifonctions, les maillots vélo MC et ML, les cuissards, les tshirt course à pied, les vestes thermiques sont arrivés !!!! Rendez vous ce soir pour la photo, n'oubliez pas, de passer chez le hairdresser, et votre plus beau sourire avant de passer au buffet. Après dès dimanche, il sera temps de mouiller et montrer le maillot sur les courses et les podiums !!!!! Go Trispiridon Oyo, GO !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Roliv

 

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Actu du 19/05/2016

Rumilly, il en sera aussi !!!!

Notre multicartes (arbitre, triathlète et bénévole à La Forestière entre autres ...) Franck, sera également de la partie dimanche à Rumilly !!! Sans trifonction, mais avec la chasuble rayée blanche et noire d'arbitre, il officiera pour la seconde fois de la saison après l'aquathlon d'Oyo au pied du Semnoz !!! Seul arbitre du club (le quota étant de deux, avis aux amateurs ...), il agira comme à son habitude avec tact, calme, et pédagogie et non en cartonnant à tout va ... Il est également à votre disposition tout au long de la saison pour vous expliciter si besoin la réglementation fédérale, alors n'hésitez pas à le solliciter ...

En attendant, merci Franck de ton implication, et bonne journée sous le soleil de Rumilly !!!

Roliv

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